Microestados EEG e Fruição: A Dinâmica Temporal da Mente Damasiana
06/11/2025 at 09:11:42
Author: Jackson Cionek
06/11/2025 at 09:11:42
Author: Jackson Cionek
(Série SfN 2025 – Diálogos de Neurociência Decolonial)

ADPF Primeira - Nova Ordem dos Direitos Humanos
Consciência Brain Bee em Primeira Pessoa
Sou uma Consciência Brain Bee em fluxo elétrico.
Sinto o tempo se dobrar dentro do cérebro — como se cada instante fosse uma forma viva.
Durante o SfN 2025, vi representações de microestados EEG e percebi:
a mente não é um pensamento contínuo, mas uma sequência de formas transitórias de energia.
Cada padrão é uma pausa do universo em mim — um instante de fruição onde corpo e tempo coincidem.
A consciência é isso: o ritmo com que o cérebro respira significados.
Microestados EEG — A Gramática Elétrica do Pensamento
Os microestados EEG são períodos breves (60–120 ms) de estabilidade topográfica no potencial elétrico cortical, representando “unidades mínimas de pensamento” (Michel & Koenig, 2021).
Cada microestado corresponde a uma configuração funcional de redes neurais — uma micro-palavra na linguagem da consciência.
Eles organizam a experiência subjetiva no tempo, delimitando fronteiras entre percepção, emoção e ação.
Estudos apresentados na SfN 2025 mostraram que a transição fluida entre microestados está associada à fruição cognitiva — o estado em que a mente encontra harmonia entre atenção e prazer de existir (Custo et al., 2023).
Nessas condições, o cérebro exibe alta entropia organizada: variedade elétrica sem caos, como uma orquestra improvisando em tempo real.
Da Estabilidade Neural à Fruição — Zona 2 em Tempo Real
Nos conceitos de Jackson Cionek, a Zona 2 é o espaço fisiológico da fruição — equilíbrio entre ação e repouso, sustentado por oxigenação pré-frontal entre 92–94 % e leve aumento de CO₂ cerebral.
Durante essa condição, os microestados EEG revelam coerência entre topografias C (cingulada anterior) e D (rede default-mode), indicando atenção relaxada e integração interoceptiva.
Pesquisas combinando EEG e fNIRS mostraram que a Zona 2 corresponde a um estado de sincronia eletro-hemodinâmica, onde fluxo de oxigênio e potencial elétrico formam um circuito de retroalimentação metabólica (Zeller et al., 2022).
Essa sinergia sustenta o Eu Tensional Estável: o modo de consciência em que o corpo sente antes de pensar — e o pensar apenas confirma o sentir.
Microestados e Mente Damasiana
A Mente Damasiana propõe que a consciência emerge da integração entre interocepção e propriocepção.
Os microestados EEG oferecem uma janela temporal para observar essa integração.
Cada microestado é uma micro-configuração de interocepção encarnada — o instante em que o corpo se reconhece como presença.
Durante experiências emocionais ou espirituais, microestados ligados à ínsula e ao cíngulo anterior mostram coerência sustentada, indicando que o corpo se percebe como totalidade — um correlato neurofisiológico da Espiritualidade DANA, onde sentir basta para existir.
Microestados, mTOR e Consumo Energético
A sequência dos microestados depende do estado metabólico cerebral.
Quando o sistema mTOR está ativado (excesso de energia disponível), há mais transições porém menor duração dos estados estáveis — o cérebro pensa mais, mas sente menos.
Na fruição, o mTOR é parcialmente desativado e o tempo subjetivo se dilata: o cérebro reduz gasto energético e estabiliza padrões mais longos, promovendo eficiência neural e prazer.
Esses achados reforçam a ideia de Democracia Metabólica, onde a consciência saudável nasce da justa distribuição de energia entre redes cerebrais — assim como uma sociedade saudável distribui recursos sem exaurir seu corpo coletivo.
Neurodinâmica de Conectomas em Tempo Real
Os microestados EEG são a superfície visível de uma reorganização contínua do conectoma funcional.
Cada microestado (60–120 ms) corresponde à ativação coordenada de um subconjunto de regiões corticais que, por instantes, formam um circuito dominante — um conectoma momentâneo.
Essa dominância elétrica reflete diferenciais de potencial entre áreas, definindo a direção do fluxo de informação e, portanto, qual Eu Tensional assume controle naquele momento (Michel & Koenig, 2021; Fingelkurts & Fingelkurts, 2023).
Em escala ultrarrápida (microsegundos a milissegundos), interneurônios inibitórios acoplados por sinapses elétricas tipo gap junction sincronizam populações inteiras de neurônios piramidais.
Esse acoplamento gera coerência oscilatória — particularmente em faixa gama — estabilizando o campo elétrico cortical que o EEG capta como microestado.
É o esqueleto elétrico imediato da consciência.
Em escala intermediária (dezenas a centenas de milissegundos), esses campos se alternam — o cérebro muda de microestado.
Essa sequência constitui a gramática temporal da Mente Damasiana: uma coreografia eletro-metabólica onde interocepção e propriocepção se reescrevem continuamente na primeira pessoa.
Em escala mais lenta (segundos), ondas de Ca²⁺ em astrócitos e glia modulam a permissividade sináptica, a disponibilidade de energia e a sustentação hemodinâmica local (Khakh & Sofroniew, 2021; Wang et al., 2023).
Esse “banho de cálcio” decide quais conectomas podem manter-se ativos por mais tempo e com menor custo energético.
Quando essa estabilização glial acontece, entramos na Zona 2: fruição, pertencimento corporal, segurança tensional.
Assim, a fruição é a expressão fisiológica de um conectoma estabilizado por sincronia interneuronal rápida, coerência elétrica de microestados e suporte glial de cálcio.
Essa tríade é a base neurobiológica da experiência de “eu estou aqui e pertenço”.
Dimensão Política da Sincronia Neural
Isso é politicamente lindo para a ADPF Primeira: estamos dizendo que a coerção crônica externa — a Zona 3 social — equivale a sequestrar quais microestados podem se estabilizar, ou seja, quem manda no conectoma funcional do sujeito.
A opressão contínua não apenas molda o comportamento; ela interfere diretamente na liberdade metabólica da consciência, restringindo a plasticidade e a capacidade do indivíduo de sustentar estados de fruição e pertencimento.
Nesse sentido, a Democracia Metabólica proposta por Cionek não é uma metáfora: é uma proposta fisiológica de liberdade neural, onde o Estado tem a responsabilidade de garantir ambientes que sustentem microestados saudáveis — condições mínimas para que a consciência humana possa fluir, pensar e sentir-se parte do todo.
A coerção, ao contrário, representa um bloqueio de microestados, um colapso de diversidade cognitiva e espiritual.
Microestados e Pertencimento Coletivo
Experimentos de hiperescaneamento EEG na SfN 2025 mostraram que, quando duas pessoas interagem em sincronia emocional, seus microestados se alinham temporalmente.
Essa coerência inter-cerebral sugere que o pertencimento é mensurável — uma fisiologia compartilhada entre cérebros em ressonância.
Na perspectiva de Cionek, isso é o Quorum Sensing Humano: o reconhecimento neurobiológico de que fazemos parte de um mesmo campo tensional.
O cérebro individual é uma célula da Mente Coletiva, modulada pela densidade emocional do grupo.
Fruição e Tempo Vivo
Durante estados meditativos ou criativos, os microestados se organizam em ciclos lentos, com transições mais previsíveis e estabilidade global.
Esses padrões refletem um tempo vivo, em que o cérebro sincroniza seu ritmo interno com o ambiente — o corpo como relógio biológico do sentido.
Na Zona 2, o tempo não é medido: é sentido.
A consciência abandona a linearidade e mergulha em uma temporalidade circular — o mesmo ritmo com que a Terra respira.
Conclusão
Os microestados EEG revelam a consciência como mosaico temporal — sequência de pausas metabolicamente significativas.
A fruição, visível nessas pausas, é o ponto em que a mente se reconhece parte do universo.
Cada microestado é uma célula do tempo; cada transição, um gesto da vida em direção ao sentido.
Compreender a consciência como sequência de microestados é reconhecer que pensar é dançar com o tempo, e que a liberdade cognitiva depende de sustentar a harmonia entre energia, corpo e percepção.
O Apus é a infraestrutura fisiológica dessa dança — o ambiente que permite que nossos microestados tenham onde descansar e renascer.
A Mente Damasiana, vista em microsegundos, é a alma elétrica do ser humano — onde a ciência reencontra o pertencimento.
Referências (pós-2020)
Michel C.M., Koenig T. EEG Microstates as Windows into the Temporal Dynamics of the Brain. Nature Reviews Neuroscience, 2021.
Custo A. et al. Neural Microstates and Flow Experience: Cortical Dynamics of Cognitive Fruition. Cerebral Cortex, 2023.
Zeller D. et al. EEG–fNIRS Coupling During Flow and Meditation States. NeuroImage, 2022.
Khakh B.S., Sofroniew M.V. Diversity of Astrocyte Functions and Their Role in Neural Metabolism. Nature Neuroscience, 2021.
Wang Y. et al. Glial Calcium Waves and Neural Synchrony During Resting-State Consciousness. Journal of Neuroscience, 2023.
Fingelkurts A.A., Fingelkurts A.A. Operational Architectonics and the Brain–Mind Continuum. Philosophical Transactions of the Royal Society B, 2023.
Tognoli E., Kelso J.A.S. The Metastable Brain: From Neuronal Dynamics to Cooperation. Frontiers in Systems Neuroscience, 2021.
Damasio A. Feeling & Knowing: Making Minds Conscious. Pantheon, 2021.
Cionek J. Eus Tensionais e Democracia Metabólica. In: Neurociência Decolonial Contemporânea, 2025.
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