Religare Politics and Neuroscience, NeuroArchitecture, Aging, Envelhecimento Saudável - Sua Percepção é Sua Realidade, Aprenda a mudar sua Percepção, Consciousness in First-Person

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Culture change our perception of being human through the construction of conscious and unconscious images


How does culture change our perception of being human through the construction of conscious and unconscious images?

Conectoma Cerebral: El conectoma cerebral se refiere al mapa de conexiones neuronales en el cerebro, es decir, cómo las neuronas están interconectadas. Estas conexiones influencian cómo procesamos la información y cómo percibimos el mundo que nos rodea. Los patrones de conexiones pueden afectar la forma en que interpretamos estímulos y experimentamos el mundo.

Nivel de Actividad de los 11 Sentidos: Además de los cinco sentidos tradicionales (vista, oído, tacto, gusto y olfato), mencionas 11 sentidos. Estos podrían incluir una amplia gama de experiencias sensoriales y perceptivas. Cada uno de estos sentidos podría influir en cómo captamos y comprendemos el mundo.

Memorias Pre-Activadas: Las memorias pre-activadas podrían referirse a recuerdos previos que están activos en la mente en un momento dado. Nuestras experiencias pasadas y los recuerdos almacenados pueden afectar nuestra interpretación de los estímulos presentes y darles contexto.

Nivel de Atención: El nivel de atención que dedicamos a un estímulo particular puede tener un impacto significativo en cómo lo percibimos. La atención selectiva nos permite centrarnos en ciertos aspectos y filtrar otros, lo que influye en nuestra experiencia y comprensión de la información.

Estímulo Presentado: El estímulo presentado se refiere a la información sensorial que llega a nuestros sentidos en un momento dado. Este estímulo puede ser visual, auditivo, táctil, etc. La naturaleza y la calidad del estímulo pueden afectar cómo lo interpretamos y procesamos.

En conjunto, estas variables podrían contribuir a cómo experimentamos y comprendemos el mundo que nos rodea. Es importante tener en cuenta que la percepción es un proceso extremadamente complejo que involucra una interacción compleja entre el cerebro, los sentidos y nuestras experiencias pasadas. Cada individuo puede tener una combinación única de estas variables, lo que resulta en una experiencia de percepción única para cada persona.

"Tu percepción es tu realidad" es un concepto que destaca cómo la forma en que percibimos el mundo influye en nuestra experiencia y en cómo interpretamos los eventos y situaciones. Nuestra percepción está moldeada por nuestras creencias, experiencias pasadas, emociones y otros factores psicológicos y cognitivos. Esta idea sugiere que dos personas pueden experimentar la misma situación de manera diferente debido a sus diferentes perspectivas y percepciones.

"Aprender a cambiar tu percepción" se refiere a la habilidad de modificar la manera en que interpretas y experimentas el mundo. Cambiar la percepción implica mirar las cosas desde diferentes ángulos, cuestionar tus creencias y suposiciones, y abrirte a nuevas perspectivas. Esto puede ser útil en situaciones en las que tu percepción actual está causando estrés, ansiedad o malestar, ya que ajustar tu forma de ver las cosas puede llevar a una experiencia más positiva y saludable.

Cambiar la percepción puede requerir autoconciencia, auto-reflexión y, a veces, el apoyo de otras personas, como amigos, familiares o profesionales de la salud mental. Algunas estrategias para cambiar la percepción podrían incluir:

Cuestionar las creencias: Examina las creencias subyacentes que influyen en tu percepción. Pregunta si esas creencias son objetivas o si podrían ser revisadas.

Practicar la empatía: Trata de ponerse en el lugar de los demás y ver las cosas desde su perspectiva. Esto puede ampliar tu comprensión y cambiar tu punto de vista.

Enfocarse en lo positivo: Concédele más atención a los aspectos positivos de una situación en lugar de enfocarte solo en lo negativo.

Buscar nuevas interpretaciones: Considera diferentes formas de interpretar un evento o situación. A veces, cambiar el enfoque puede cambiar radicalmente la percepción.

Meditar y practicar la atención plena: Estas prácticas pueden ayudarte a ser más consciente de tus pensamientos y emociones, lo que a su vez puede influir en cómo percibes las situaciones.

Buscar apoyo: Hablar con amigos, familiares o un profesional de la salud mental puede proporcionar nuevas perspectivas y estrategias para cambiar la percepción.

En última instancia, cambiar la percepción no significa negar la realidad, sino más bien explorar diferentes formas de interpretarla. Esto puede conducir a una mayor adaptabilidad, resiliencia emocional y una experiencia más enriquecedora del mundo que te rodea.

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Sua percepção possui 5 variáveis fundamentais:

1 - Conectoma Cerebral;

2 - Nível de atividade de seus 11 sentidos;

3 - Memórias pré-ativadas;

4 - O nível de atenção;

5 - O estímulo apresentado;

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