Religion and Neuroscience Science and Spirituality Mídias Sociais e Neurociência Ansiedad Anxiety Ansiedade Reading and well being - Estado de Bem Estar
09/03/2024 at 11:03:41
Author: Jackson Cionek
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Religion and Neuroscience Science and Spirituality Mídias Sociais e Neurociência Ansiedad Anxiety Ansiedade -brain-scanning" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Reading and well being - Estado de Bem Estar
Religion and Neuroscience Science and Spirituality
Religião e Neurociência / Ciência e Espiritualidade: Explore como as crenças e práticas espirituais podem influenciar o cérebro e o bem-estar. Discuta pesquisas que mostram a interação entre práticas espirituais e mudanças neurológicas, e como isso pode ser aplicado para melhorar a saúde mental e o bem-estar.
Mídias Sociais e Neurociência: Aborde os impactos das mídias sociais no cérebro, discutindo como o uso excessivo pode contribuir para a ansiedade e outros problemas de saúde mental, e como utilizar essas plataformas de maneira consciente e benéfica.
Ansiedade: Forneça informações e estratégias baseadas em evidências para entender e gerenciar a ansiedade, incluindo técnicas de auto-observação, reconhecimento de gatilhos e métodos para cultivar um estado mental tranquilo.
Leitura e Bem-Estar: Discuta como a leitura pode contribuir para o bem-estar geral, promovendo a empatia, reduzindo o estresse e oferecendo uma fuga saudável, além de melhorar a cognição e a metacognição através da reflexão e do entendimento profundo dos textos.
Incorporar estes elementos em um programa de literacia digital pode ajudar os participantes a desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmos e do mundo ao redor, enquanto aprimoram suas habilidades digitais de maneira significativa e consciente
Pertencimento: Promova o sentimento de pertencimento ao introduzir comunidades online onde os participantes possam explorar e discutir suas experiências e conhecimentos sobre religião, neurociência, espiritualidade, e os efeitos das mídias sociais na mente. Este ambiente deve ser acolhedor e inclusivo, incentivando a partilha de perspectivas e o apoio mútuo.
Fruição: Encoraje os indivíduos a engajarem-se em atividades que promovam o prazer e a apreciação profundas, como a leitura contemplativa, meditações guiadas ou exercícios práticos que conectem ciência, espiritualidade e bem-estar. Isso pode ajudar os participantes a experimentar um estado de fluxo, onde se sentem totalmente imersos e envolvidos na atividade, promovendo uma sensação de bem-estar e satisfação.
Metacognição: Desenvolva habilidades metacognitivas incentivando a reflexão sobre o próprio processo de aprendizagem e pensamento. Isso pode ser feito através de diários reflexivos, discussões em grupo ou exercícios que incentivem os participantes a pensar sobre como processam informações, gerenciam suas emoções e como suas interações com as mídias sociais afetam seu estado mental e bem-estar.
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Bienestar
O Ser Humano em 03 Camadas:
1- Sentiência (essência dos seres vivos) ;
2 - Cultura, Linguagem, epigenética (Interocepção e Propriocepção - Consciência Humana);
3 - Pertencimento, Transcendência, estado de fluxo;
A cultura moldura da sua vida continuamente, enquanto a poda neuronal simplifica nossos circuitos cerebrais, fortalecendo as conexões mais usadas.
Fortalecemos Hábitos, Crenças, Opiniões e Fé.
Fé é a Moldura que Sufoca sua Imagem
Você sempre vai perceber através de seus circuitos cerebrais.
Onde você está e como está - Pertencimento, Transcendência, Metanoia, Fruição, Epifanias, Iluminação, Revelação, Sensação Oceânica, Nirvana… No Corpo Território o novo se renova. Você de volta para Você.
O Segredo:
Basta manter na sua memória as palavras que lembrem de sua Espiritualidade Original com base nos seus valores e Princípios antes da Sua Domesticação. Você antes dos seus 3 anos de idade
Os sentidos são Válvulas sempre abertas entrando dados no seu cérebro.
Quando você está com a atenção na visão (o que amplia a visão), todos os sentidos estão contribuindo para construção de sua percepção visual.
Para ficar simples vamos deixar as válvulas dos sentidos variando de 10 a 1000.
Nós temos 12 Válvulas dos Sentidos:
Visão - 10 a 1000
Audição - 10 a 1000
Olfato - 10 a 1000
Paladar - 10 a 1000
Tato - 10 a 1000
Propriocepção - 10 a 1000
Nocicepção - 10 a 1000
Equilíbrio - 10 a 1000
Termocepção - 10 a 1000
Sentido do Tempo - 10 a 1000
Interocepção - 10 a 1000
Pertencimento ou “quorum sensing” - 10 a 1000
Melhor existencialidade em poucos passos:
Recorte - Aprendemos recortando do todo mas sempre vivemos no todo;
Consciência em Primeira Pessoa - Sua Vivencia e percepção sempre respeitada por você;
Fruição - Um estado ativo de engajamento e apreciação com o Ser e Fazer;
Në ropë - Fluxo Vital ou condições dentro fora da célula para a existência da vida;
Weicho - Jeito Cultura ou propriedade das coisa ou seres;
Yãy hã mīy - Ator Social e/ou Hábitos específicos para determinados fins;
Corpo Território - Percepçao viencial como parte do todo;
Movimento das Águas - Ciclo da agua dentro e fora do ser vivo;
Competências Político Sociais:
-Estado (Estado de Bem Estar pessoal e coletivo - Busca do bem estar dentro das tensões corporais e sociais necessárias);
-Poder Moderador ou Quarto Poder - Tempo e Dinheiro (Valor da crença, percepção, afazeres e tempo de atenção dedicado);
-Liberdade (de Ir e Vir, Negar ordens, e Ser o que o Estado permitir Ser);
-Laica (Desenvolver a própria Subjetividade religiosa e saber sentir as outras);
-Democrática (Dividir, compartilhar, ceder, receber, avançar...);
-De Direito (Regras, Constituição, Fatos, Fakes e Confiança);
-Executiva (Ing - Pensar, Fazer, Aprender, Lembrar, Comer, etc..);
-Legislativa (Pensamento Abstrato, conhecimento de Línguas estrangeiras);
-Jurídica (Avaliação do certo e errado pessoal e comunitário);
-Sentiência (Conhecer e gerenciar sentimentos e emoções pessoais e projetados );
-Humankind (Ser humano é bom por natureza se necessidades básicas como alimentação, abrigo, segurança e afeto forem atendidas);
-Fruición (se refiere al disfrute pleno y satisfactorio de algo deseado, ya sea en términos personales, emocionales o culturales );
-Metacognition (Innocence, ingenuidade, controle atencional);
-Consciência (Ativa, Reativa e Passiva - Objetiva e Subjetiva);
Sua Percepção é Sua Realidade - Aprenda a mudar sua Percepção
 | 00:00:00 - 03:47:00 Religion and Neuroscience | |
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 | 09:17:00 - 11:42:00 Ansiedad Anxiety Ansiedade |
 | 11:42:00 - 12:46:00 Mídias Sociais e Neurociência |
 | 12:46:00 - 16:30:00 Bienestar |
 | 16:30:00 - 22:56:00 03 Camadas Humanas:1- Sentiência (essência dos seres vivos) ;2 - Cultura, Linguagem, epigenética (Interocepção e Propriocepção - Consciência Humana);3 - Pertencimento, Transcendência, estado de fluxo;Lembrando-se da poda neuronal e da máxima: O que se repete fica.Para Domesticação ou Massificação humana usa-se técnica para despertar fortes emoções interrelacionadas com a Indignação, Culpa, Medo e Desejos. Todas incrustadas na perda do pertencimento (corpo território) devido a ausência do estado desde a primeira infância.O comportamento é um todo multidimensional e em uma pesquisa científica estaremos medindo ou quantificando os reflexos do comportamento nos sinais e biossinais relacionados aos naquele determinado espaço de tempo.Melhor existencialidade em poucos passos:Recorte - Aprendemos recortando do todo mas sempre vivemos no todo;Consciência em Primeira Pessoa - Sua Vivencia e percepção sempre respeitada por você; Fruição - Um estado ativo de engajamento e apreciação com o Ser e Fazer;Në ropë - Fluxo Vital ou condições dentro fora da célula para a existência da vida; Weicho - Jeito Cultura ou propriedade das coisa ou seres;Yãy hã mīy - Ator Social e/ou Hábitos específicos para determinados fins;Corpo Territorio - Percepçao viencial como parte do todo;Movimento das Aguas - Ciclo da agua dentro e fora do ser vivo;Competências Político Sociais:-Estado (Estado de Bem Estar pessoal e coletivo - Busca do bem estar dentro das tensões corporais e sociais necessárias);-Poder Moderador ou Quarto Poder - Tempo e Dinheiro (Valor da crença, percepção, afazeres e tempo de atenção dedicado);-Liberdade (de Ir e Vir, Negar ordens, e Ser o que o Estado permitir Ser);-Laica (Desenvolver a própria Subjetividade religiosa e saber sentir as outras);-Democrática (Dividir, compartilhar, ceder, receber, avançar...);-De Direito (Regras, Constituição, Fatos, Fakes e Confiança);-Executiva (Ing - Pensar, Fazer, Aprender, Lembrar, Comer, etc..);-Legislativa (Pensamento Abstrato, conhecimento de Línguas estrangeiras);-Jurídica (Avaliação do certo e errado pessoal e comunitário);-Sentiência (Conhecer e gerenciar sentimentos e emoções pessoais e projetados );-Humankind (Ser humano é bom por natureza se necessidades básicas como alimentação, abrigo, segurança e afeto forem atendidas);-Fruición (se refiere al disfrute pleno y satisfactorio de algo deseado, ya sea en términos personales, emocionales o culturales );-Metacognition (Innocence, ingenuidade, controle atencional);-Consciência (Ativa, Reativa e Passiva - Objetiva e Subjetiva);Sua Perecepção é Sua Realidade - Aprenda a mudar sua PercepçãoSua percepção possui 6 variáveis fundamentais:1 - Conectoma Cerebral;2 - Nível de atividade de seus 11 sentidos;3 - Memórias pre-ativadas;4 - O nível de atenção;5 - O estímulo apresentado;6 - A Consciência é um Viés da Percepção;Veja os links abaixo:Começo do Fim da Desigualdade no BrasilDesmassificação Ressignificando Capitalismo Estado Liberdade e PropriedadePós Verdade e a Morte de Deus OriginalEstado Responsável Laico Democrático e de DireitoDeus a Verdade está entre nós - Nunca em nósReligare Politics and NeuroscienceConsciousness in First-PersonSer Humano é Ser Racional?Deus Laico Democrático e de DireitoConsciência no Corpo, Alma e Espírito sem Vida após a MortePerda da Soberania Nacional |
 | 22:56:00 - 23:59:00 La búsqueda de la espiritualidad cesa cuando la búsqueda deja de tener sentido.Esto ocurre cuando el cerebro madura (30 años).La búsqueda fue una herramienta para aprender pero alejó el encuentro.Con la música y el arte podemos reconectarnos y sentir el encuentro. |
Jackson Cionek
